Skip to main content
  • Smakfull sjömat
  • Recept
Lerøy Seafood
  • Smakfull sjömat
    • Produkter butik
    • Recept
    • Inspiration
    • Produkter HoReCa
    • Varumärken
  • Hållbarhet
    • Miljö och samhälle
    • Projekt 50/50/5
    • Använd hela fisken
    • ASC miljöcertifiering
    • Ocean Forest
    • Miljöpolicy
    • Mer
      • MSC miljöcertifiering
  • Om Lerøy
    • Nyheter
    • Om oss
    • Historia
    • Från fjord till bord
    • Värdekedja
  • Karriär
    • Öppen ansökan
    • Lediga jobb
  • Kontakt
  • Land
    • Lerøy Finland
    • Lerøy Sweden
    • Lerøy Seafood Denmark
    • Lerøy Processing Spain
    • Lerøy Seafood France
    • Lerøy Seafood Netherlands
    • Lerøy Turkey
    • Leroy Seafood US
  • Smakfull sjömat
  • Karriär
  • Hållbarhet
  • Om Lerøy
    • GLOBAL | SVERIGE
        • Global
        • English
        • Norwegian
        • Länder
        • Lerøy Finland
        • Lerøy Sweden
        • Lerøy Seafood Denmark
        • Lerøy Processing Spain
        • Lerøy Seafood France
        • Lerøy Seafood Netherlands
        • Lerøy Turkey
        • Leroy Seafood US
    • Kontakt
    • Sök
      Skriv in söket i rutan ovan
    Stekt skrei med vårlök och gurka

    Stekt skrei med vårlök och gurka

    Detta recept har totalt 1 betyg, med ett genomsnittligt betyg på 1 utav 5 stjärnor
    Stekt skrei med vårlök och gurka
    Under 20 minuter
    Överraskningarna är många i den här enkla middagsrätten. Njut av den fräscha, söta smaken av soja som du steker torsken i.
    Ingredienser
    Portioner
    • Ingredienser:
      • 560 g 1 skreiloin
      • 1 st 1 gurka, i kulor eller tärningar
      • 4 st 1 vårlök, i ringar
    • Söt soyasås:
      • 2 msk 1 osaltat smör
      • 1 msk 1 farinsocker
      • 1 st 1 lime, saften av
      • 2 msk 1 soyasås
      • 5 drag med 1 pepparkvarnen
    Dela recept
    Send email
    Behåll skärmen på

    Tillvägagångssätt för torsk med vårlök och gurka:

    1. Skär gurkan i tärningar (gör ev. bollar med ett kuljärn) och vårlöken i tunna skivor.
    2. Skär fiskfilén i lagom stora bitar och stek fisken i 2 msk osaltat smör på medelvärme i en stekpanna, cirka fyra minuter på varje sida.
    3. Gör söt sojasås i samma stekpanna genom att tillsätta 1 msk farinsocker, gärna medan fisken är i. Låt sockret lösas upp i smöret och pressa ner saften av en lime i blandningen. Tillsätt 2 msk sojasås och blanda ihop. Krydda sist lite peppar över.
    4. Servera gurka och vårlök på tallriken. Tillsätt den färdiga torsken och häll över såsen från stekpannan.
    Sätt betyg på receptet
    Tack för ditt omdöme! Något gick fel, försök igen
    Dela recept
    Send email
    Relaterade recept
    Alla recept
    Skrei med tomat- och chorizo-kompott
    Skrei med tomat- och chorizo-kompott
    Panstekt torsk serverad med sammetsmjuk risotto med smak av timjan och ärtor är en oslagbar kombination. Prova en dag där när du känner för något extra gott, eller servera – och imponera! – när du har gäster vid bordet.
    Pannstekt skrei med risotto och ärtor
    Stekt skrei med quinoa, fetaost, äpple och russin
    Stekt skrei med quinoa, fetaost, äpple och russin
    Stekt skrei med basilikasmör och tomater
    Stekt skrei med basilikasmör och tomater
    • Kontakt
      • Ödegården 10,
      • 456 25 Smögen, Sverige
      • Telefon: +46 88 11 400
      • E-post: info@leroy.se
    • Våra anläggningar
      • Leröy Seafood AB, Kungälv
      • Leröy Smögen Seafood AB
    • Smakfull sjömat
      • Recept
      • Inspiration
      • Produkter butik
      • Produkter HoReCa
      • Varumärken
    • Hållbarhet
      • Använd hela fisken
      • ASC miljöcertifiering
      • Miljö och samhälle
      • Ocean Forest
    • Om Lerøy
      • Om oss
      • Historia
      • Från fjord till bord
    • Följ oss
      • Facebook Leröy Sverige
      • Instagram Leröy Sverige
      • LinkedIn Leröy Sverige
    2017 Lerøy. All Rights Reserved.
    Sekretesspolicy