- Kontakt oss
-
Søk
Skriv inn søket i feltet over
Lerøy laks er 2 filetstykker uten skinn og bein pakket i praktiske porsjonspakker. Bruk begge samtidig, eller del opp – praktisk og enkelt!
Norsk laks er ettertraktet verden over. Det er en rød, fet fisk som er naturlig rik på omega-3, som er hovedgrunnenen til at norske helsemyndigheter anbefaler å spise fisk 2-3 ganger i uken.
Det er store helsefordeler tilknyttet å spise fisk. Disse kan du lese mer om her.
Slik tilbereder du fisken:
Tin fisken – her er våre beste tips til å tine fisk.
Bakt laks: Sett fisken i en form i forvarmet ovn på 200°c i cirka 15 min. Så enkelt er det!
Stekt laks: Stek fisken på middels varme i 2-3 minutter på hver side for best resultat. Perfekt hver gang!
Besøk vårt oppskriftsunivers for ny inspirasjon– over 100 smakfulle retter med fisk og sjømat!
Laks (Salmo salar) oppdrettet i Norge.
| Energi (kJ) | 932 kJ |
| Energi (kcal) | 224 kcal |
| Fett | 16,0 g |
| -Mettet fett | 3,0 g |
| -Enumettet fett | 5,9 g |
| -Flerumettet fett | 5,0 g |
| Karbohydrater | 0 g |
| Sukker | 0 g |
| Protein | 19,0 g |
| Salt | 0,11 g |
