Hopp til hovedinnholdet
  • Smakfull sjømat
  • Oppskrifter
Lerøy Seafood
  • English
  • Smakfull sjømat
    • Produkter
    • Oppskrifter
    • Inspirasjon
    • Miljø og samfunn
    • Tips og råd
    • Merkevarer
    • Mer
      • Råvarer
      • Helse
      • Videoer
  • Investor
    • Finansiell kalender
    • Rapporter og webcast
    • Grønne obligasjonslån
    • Eierstyring og selskapsledelse
    • Aksjen
    • Børsmeldinger
    • Mer
      • Generalforsamling
      • Kapitalmarkedsdag
      • IR-kontakt
  • Bærekraft
    • Bærekraftsbibliotek 2023
    • Slik jobber Lerøy med fiskevelferd
    • Verdikjeden
    • Ocean Forest
    • Fokusområder
    • Matvaretrygghet
    • Mer
      • Ringvirkninger
      • ASC-sertifisering
      • Lerøy Ocean Harvest
      • Våre sertifiseringer
      • Preline
  • Om Lerøy
    • Om oss
    • Nyheter
    • Visste du at?
    • Historikk
    • Verdikjeden
    • Støttespiller
    • Mer
      • Visningssenter
      • Styret
      • Konsernledelse
      • Etiske retningslinjer
  • Karriere
    • Studenter og nyutdannede
    • Ledige stillinger
    • Fagområder
    • Mennesker
  • Merkevarer
    • Norway Seafoods
    • Arctic Supreme
    • Fjordørret
    • Aurora Salmon
    • Fossen
    • Sea Eagle
    • Mer
      • Lerøy
      • Mǽr
  • Kontakt oss
    • Personvernerklæring
    • Leverandør
    • Åpenhetsloven
    • Ekstern varslingstjeneste
    • Reklamasjonsskjema
    • Tips og forslag
    • Mer
      • Pressekontakt
  • Land
    • Lerøy Finland
    • Lerøy Sweden
    • Lerøy Seafood Denmark
    • Lerøy Processing Spain
    • Lerøy Seafood France
    • Lerøy Seafood Netherlands
    • Lerøy Turkey
    • Leroy Seafood US
  • Smakfull sjømat
  • Karriere
  • Investor
  • Bærekraft
  • Om Lerøy
    • Norge | Norsk
        • Språk
        • English
        • Land
        • Lerøy Finland
        • Lerøy Sweden
        • Lerøy Seafood Denmark
        • Lerøy Processing Spain
        • Lerøy Seafood France
        • Lerøy Seafood Netherlands
        • Lerøy Turkey
        • Leroy Seafood US
    • Kontakt oss
    • Søk
      Skriv inn søket i feltet over
    Torskeloin og tomatsalsa med hvitløk og oliven

    Torskeloin og tomatsalsa med hvitløk og oliven

    Denne oppskriften har forløpig ingen vurdering. Vær den første til å vurdere denne oppskriften
    Torskeloin og tomatsalsa med hvitløk og oliven
    Enkel
    En fantastisk frisk, lett og mager rett med massevis av smak! Tomatsausen kan gjerne stå og godgjøre seg enda lengre hvis du har tid til det.
    Ingredienser
    porsjoner
      • 560 g 1 torskeloin
      • 1 ss 1 olje, til steking
    • Hjemmelaget tomatsalsa
      • 1 boks 1 Mutti tomater, tilsvarer 400g
      • 0,5 stk 1 kinesisk hvitløk, kuttet i skiver
      • 200 g 1 sorte oliven, hele, uten stein
      • 0,5 ts 1 salt
      • 8 drag 1 pepper
      • 1 bunt 1 bladpersille, blader plukket fra stilken
      • 8 ss 1 olivenolje, tilsettes til slutt
    Del oppskrift
    Send epost
    Behold skjermen på

    Fremgangsmåte på torskeloin og tomatsalsa med hvitløk og oliven:

    1. Tomatsalsa: Hakk kinesisk hvitløk og riv en bunt bladpersille fra hverandre. Bland sammen med Mutti tomater, 200 g sorte oliven, 0,5 ts salt, 8 drag pepper i en kjele. Varm opp på medium varme, og la dette koke sammen i cirka 12 minutter. Vent med olivenolje til salsaen er nesten klar.

    2. Stekt torskeloin: Del torskeloin i fire like store biter. Stek i olje på medium varme i cirka 4 minutter på hver side, til de er gylne og flaker seg.

    3. Gjør ferdig tomatsalsa: Tilsett 8 ss olivenolje og vend sammen.

    4. Server stekt torskeloin på lun tomatsalsa.

    TIps!
    • Server gjerne med couscous som tilbehør etter ønske.
    I denne oppskriften kan du bruke:
    Torskeloins
    Vurder oppskriften
    Takk for tilbakemeldingen! Noe gikk galt. Vennligst prøv igjen
    Del oppskrift
    Send epost
    Relaterte oppskrifter:
    Til oppskriftsuniverset
    Torskeloin med spinat og kaperssmør
    Torskeloin med spinat og kaperssmør
    Ratatouille med lettsaltet torsk og oliven
    Ratatouille med lettsaltet torsk og oliven
    Stekt torsk med potetpuré og urtedressing
    Stekt torsk med potetpuré og urtedressing
    Tomatbasert fiskesuppe
    Tomatisert fiskesuppe med paprika og basilikum
    • Kontakt
      • Thormøhlens gate 51 B
      • 5006 Bergen, Norway
      • Telefon: +47 55 21 36 50
      • E-post: post@leroyseafood.com
      • Org. nr. : 975 350 940
    • Om Oss
      • Karriere
      • Historikk
      • Merkevarer
      • Kontakt oss
      • Konsernledelse
    • Smakfull sjømat
      • Oppskrifter
      • Produkter
      • Inspirasjon
      • Tips og råd
      • Råvarer
    • Bærekraft
      • Fokusområder
      • ASC-sertifisering
      • Ocean Forest
      • Preline
      • Lerøy Ocean Harvest
    • Investor
      • Årsrapporter
      • Bærekraftrapporter
      • Webcast
      • Aksjekurs
      • Finansiell kalender
    • Følg oss
      • LinkedIn
      • Facebook
      • Instagram
      • YouTube
    2017 Lerøy. All Rights Reserved.
    Personvernerklæring