Hopp til hovedinnholdet
  • Smakfull sjømat
  • Oppskrifter
Lerøy Seafood
  • English
  • Smakfull sjømat
    • Produkter
    • Oppskrifter
    • Inspirasjon
    • Miljø og samfunn
    • Tips og råd
    • Merkevarer
    • Mer
      • Råvarer
      • Helse
      • Videoer
  • Investor
    • Finansiell kalender
    • Rapporter og webcast
    • Grønne obligasjonslån
    • Eierstyring og selskapsledelse
    • Aksjen
    • Børsmeldinger
    • Mer
      • Generalforsamling
      • Kapitalmarkedsdag
      • IR-kontakt
  • Bærekraft
    • Bærekraftsbibliotek 2023
    • Slik jobber Lerøy med fiskevelferd
    • Verdikjeden
    • Ocean Forest
    • Fokusområder
    • Matvaretrygghet
    • Mer
      • Ringvirkninger
      • ASC-sertifisering
      • Lerøy Ocean Harvest
      • Våre sertifiseringer
      • Preline
  • Om Lerøy
    • Om oss
    • Nyheter
    • Visste du at?
    • Historikk
    • Verdikjeden
    • Støttespiller
    • Mer
      • Visningssenter
      • Styret
      • Konsernledelse
      • Etiske retningslinjer
  • Karriere
    • Studenter og nyutdannede
    • Ledige stillinger
    • Fagområder
    • Mennesker
  • Merkevarer
    • Norway Seafoods
    • Arctic Supreme
    • Fjordørret
    • Aurora Salmon
    • Fossen
    • Sea Eagle
    • Mer
      • Lerøy
      • Mǽr
  • Kontakt oss
    • Personvernerklæring
    • Leverandør
    • Åpenhetsloven
    • Ekstern varslingstjeneste
    • Reklamasjonsskjema
    • Tips og forslag
    • Mer
      • Pressekontakt
  • Land
    • Lerøy Finland
    • Lerøy Sweden
    • Lerøy Seafood Denmark
    • Lerøy Processing Spain
    • Lerøy Seafood France
    • Lerøy Seafood Netherlands
    • Lerøy Turkey
    • Leroy Seafood US
  • Smakfull sjømat
  • Karriere
  • Investor
  • Bærekraft
  • Om Lerøy
    • Norge | Norsk
        • Språk
        • English
        • Land
        • Lerøy Finland
        • Lerøy Sweden
        • Lerøy Seafood Denmark
        • Lerøy Processing Spain
        • Lerøy Seafood France
        • Lerøy Seafood Netherlands
        • Lerøy Turkey
        • Leroy Seafood US
    • Kontakt oss
    • Søk
      Skriv inn søket i feltet over

    Stekt laks med sesamfrø og hjertesalat

    Denne oppskriften har forløpig ingen vurdering. Vær den første til å vurdere denne oppskriften
    Stekt laks med sesamfrø og hjertesalat
    Enkel
    Denne friske salaten passer perfekt til stekt laks med et hint av sesam.
    Ingredienser
    porsjoner
      • 500 g 1 laks
      • 4 stk 1 hjertesalat, ett helt salathode per porsjon
    • Yoghurtdressing med lime:
      • 4 ss 1 yoghurt naturell
      • 1 stk 1 lime, saften av
      • 0,25 stk 1 rød chili, i ringer
      • 0,25 ts 1 salt
      • 4 ss 1 sesamolje
      • 2 ss 1 sesamfrø
    Del oppskrift
    Send epost
    Behold skjermen på

    Fremgangsmåte:

    1. Skjær salaten i strimler og fordel den på en tallerken.

    2. Lag yoghurtdressingen ved å blande sammen yoghurt, limesaft, finhakket chili og salt i en liten bolle.

    3. Stek fisken i en stekepanne på middels varme, 2-3 minutter på hver side. Ved slutten av steketiden har du i 4 ss sesamolje og 2 ss sesamfrø, vend fiskefiletene i dette før du legger stykkene på salaten.

    4. Serveres med en liten skje av limeyoghurt. 

     

    Til denne oppskriften anbefaler vi:
    Laksefilet naturell 4 x 125 g
    Laks 2x125g naturell
    Torskefilet i blokk 400g
    Lettsaltet torsk
    Vurder oppskriften
    Takk for tilbakemeldingen! Noe gikk galt. Vennligst prøv igjen
    Del oppskrift
    Send epost
    Relaterte oppskrifter:
    Flere oppskrifter
    Laks med couscous og mango
    Laks med mango og couscous
    Laksesalat med ris og grønnsaker
    Laksesalat med ris og grønnsaker
    Laksetaco med chili og revet ost
    Laksetaco med chili og revet ost
    Rask salat med ovnsbakt laks og honning
    Rask salat med ovnsbakt laks og honning
    • Kontakt
      • Thormøhlens gate 51 B
      • 5006 Bergen, Norway
      • Telefon: +47 55 21 36 50
      • E-post: post@leroyseafood.com
      • Org. nr. : 975 350 940
    • Om Oss
      • Karriere
      • Historikk
      • Merkevarer
      • Kontakt oss
      • Konsernledelse
    • Smakfull sjømat
      • Oppskrifter
      • Produkter
      • Inspirasjon
      • Tips og råd
      • Råvarer
    • Bærekraft
      • Fokusområder
      • ASC-sertifisering
      • Ocean Forest
      • Preline
      • Lerøy Ocean Harvest
    • Investor
      • Årsrapporter
      • Bærekraftrapporter
      • Webcast
      • Aksjekurs
      • Finansiell kalender
    • Følg oss
      • LinkedIn
      • Facebook
      • Instagram
      • YouTube
    2017 Lerøy. All Rights Reserved.
    Personvernerklæring